1 C4 V# g+ i- p2 |2 c: i8 f! V8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ O3 ^( ^8 V) E5 M2 K
材料
6 Q0 T6 \& Z: t% a: c- ~. G太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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# T4 J4 y& O# c做法 9 f/ g; r7 q, P" }- p
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。9 s9 U" g" J0 e4 i$ L" I" q4 ]
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2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb- C' s' i; f K7 i# X
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# x! ~: Y9 I7 M7 _) l1 g$ C# }0 A( `5.39.217.77此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 tvb now,tvbnow,bttvb" {+ k# [0 J+ R7 K2 S" X
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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