3 ?7 a# A0 u% _7 F& q# J公仔箱論壇
1 Z" n1 O4 P3 ?4 f公仔箱論壇材料
4 H% @& j* `- d% @( Y4 U6 ?- M/ B太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量+ j U1 \0 o5 e/ G3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L8 `( \5 J* {# t% s5 ~
做法
$ I* f, _6 v& D( ?1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
+ q' x' w- D5 C8 e q5.39.217.77
- I1 J" B7 L: {8 o5 K4 i o0 G5.39.217.772.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
$ u& ]* E: [- f# k' u公仔箱論壇: C. D3 b- ^8 ?
 $ J: r* y$ {6 @( v5 ]: Z
5.39.217.775 z3 O9 |- b8 r) q3 e) o5 _
功效
, a4 L( y; @; J" G: f- U$ _5.39.217.77此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 - a! \; T4 k$ _% g% I- q6 z
|
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 