 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 U- Y& g) I j9 E) C. Q- z
; o+ y7 r7 v2 _5 B* ?公仔箱論壇材料
; Z- U! i, t- A- ]* n5.39.217.77鹿筋 3両（已浸發）、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗
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1 G$ k2 s, h- ], Q8 h! m0 M1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- j# q- ^% I( O v% x0 _" F1.娃娃菜去頭切件，放入煮滾的上湯，開大火浸至軟腍，撈起放入湯鍋中。5.39.217.773 Z/ ]7 ]! P# F d1 @5 I
X. F/ d+ T! J! |9 e/ a. i& O: v$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將鹿筋切段後汆水，撈起瀝乾後，放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。
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$ ^7 M$ F/ k( c6 Y3.將上湯倒入鑊，開大火，放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片，煮滾慢慢燴入味。
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4 z' J; s$ |( ?7 X" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白，最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋，淋上湯汁，以莧菜葉做裝飾即成。
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2 e4 m' |/ |2 l公仔箱論壇 5.39.217.777 p% x+ e- k0 ` N
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, @+ i# j7 f) Y+ L1 |1 T5.39.217.77於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售，方便好多。 |
發表於 2010-6-3 06:57 AM
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