材料: 麵粉600克(1斤)、酵母1湯匙、糖2湯匙、鮮奶或豆奶約1/2杯
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb t; h7 o- x. }' M4 F6 m( _- |1 {
1. 用1碗暖水(不高過40℃)加入少許糖和酵母,等候約5至10分鐘;# w# g+ z0 A$ V" y+ O" e! h
2. 把麵粉篩過後加入酵母水;tvb now,tvbnow,bttvb9 S) L% p4 s" ~# Q
3. 將麵糰搓好後用濕布蓋著,等候發起成雙倍體積3 D( x( M; p: n" g$ i
4. 再搓第二次,把空氣擠出,搓成條狀切成一個個小饅頭,
$ R1 ?( g' }2 X( H4 q, P5 ]公仔箱論壇放蒸籠內「醒」一會至雙倍體積,蒸約15分鐘即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) p/ ~0 l" j* c6 r8 z
2 H3 x! o" N5 D5 J6 a/ jtvb now,tvbnow,bttvb貼士: 可在麵粉中加入少許粟米(磨成的)粉或全麥粉,更好營養 |