[西式食譜] 沖繩苦瓜豚肉玉子炒

nt1972

; h+ k1 t" _3 a, w% E4 u

% F! P- g6 A1 U材料
% O, F, ~  r/ {; g, j6 B+ g/ Z$ l5 K5.39.217.77五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
0 `5 ^+ _4 k% `# Z/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o" N7 R0 m0 W) `9 x/ P5 u
調味料
* e, N- J+ K, E$ N" M! y鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _3 S0 W8 V  w/ U4 j5 x$ H" A

6 U& J) l) R7 M3 Q0 l/ B' X8 \       
( x$ |  U- I# W3 G( n+ k6 P# J5 rtvb now,tvbnow,bttvb7 J8 Z" u! e, @7 n% i) ]
做法公仔箱論壇! ~4 k$ ~6 e$ P" f6 G
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
- d( z. D; K9 k" E. N& `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- v# x8 N  ]# D6 b3 D7 N
2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
0 i5 x( e% q9 ^. ?
  x8 r' X6 e* m8 b% N+ x7 @2 I  I. xtvb now,tvbnow,bttvb       
5 p7 ?* u4 F6 g! D: `, u4 D2 j: Gtvb now,tvbnow,bttvb* m! k! J# o- @. K. ~0 M, g
       
  ^- C9 Y. u* a- P" U2 X1 V
; v+ T5 e* @6 K4 C+ e

hippy_123

thanks for sharing