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+ h# b8 J4 v$ M! Y5.39.217.77材料: w( L$ M0 R$ e& f5 G6 H
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條(切薄片)、雞蛋 1隻、木魚花少許/ t; b6 M1 n6 ?0 z8 ^+ k% |8 k: F$ G% F+ }
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調味料
2 A8 L. S. a) u鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許8 ^- r( Y! M0 f& i& B
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. s7 I: m& X/ c3 z( u5.39.217.77做法
, k2 A3 h+ L* u5.39.217.771.開中火燒熱鑊落油,下五花腩肉片煎至金黃後,加苦瓜及灒清酒炒勻,再下糖、鹽及七味粉,熄火後加雞蛋炒勻。
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- a' @& _4 l3 w& p) u2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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