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4 [' H8 ~" S4 S5 e8 ]7 ? }5.39.217.77材料( q) Q0 k, _7 _7 m8 o4 l3 r2 G
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇- J; Q% x: A, I/ S2 O. B
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調味料5.39.217.77$ j, L. ?( \6 o; i4 h" ~/ D. R
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許7 i1 m m" ?. r0 P; z4 n
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' Q6 L; I& {, M+ D
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。 {# k& ]0 ?' Y) b7 H
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 ; T6 ]3 e2 F ^6 I3 m! v6 X0 d
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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