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[西式食譜] 沖繩苦瓜豚肉玉子炒


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材料
- H7 J0 f% v( K/ D1 e, Z& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條(切薄片)、雞蛋 1隻、木魚花少許
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& |/ \9 b9 M- {9 W0 I5 \0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
; `6 [7 D: d2 x1 stvb now,tvbnow,bttvb鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q4 t+ m: X4 P# ?% Q/ P6 d
1.開中火燒熱鑊落油,下五花腩肉片煎至金黃後,加苦瓜及灒清酒炒勻,再下糖、鹽及七味粉,熄火後加雞蛋炒勻。
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; e, f9 {5 c0 X1 ftvb now,tvbnow,bttvb2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb* }, I% h! R7 {9 J. a+ H6 w' j
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