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材料
) d( j7 S" u, G2 }5 h* I) e+ stvb now,tvbnow,bttvb豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?' ^; B ~- t
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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做法 5.39.217.77- N( _/ w: i7 r* g& ?6 N; e4 F
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
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' ^ D1 d5 ^/ Z/ g, Y* D! R7 r2 j- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( v8 p2 \, i4 K: @3 n2 m. p
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。公仔箱論壇; M* [( S9 F1 ]6 i
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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