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* g# C9 W2 Q1 M# p4 wtvb now,tvbnow,bttvb材料4 N/ j2 s8 U: e: J$ ^/ J/ |" o
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W/ S* a& x$ t$ V7 o: ]9 d) r
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調味料8 A( T- @/ J) l$ O C. u
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙* \$ o! P0 B: T0 H" U* U4 J! {0 ]3 r
: ?' \% v7 o1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G5 s, v2 L e+ K& y5 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
; J5 L5 ^* ^& u* l4 |( l1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。公仔箱論壇; l9 |2 y: f% N8 y
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。公仔箱論壇! }8 [& _9 s: I- X. r0 ?
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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