[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯tvb now,tvbnow,bttvb( ^' R% c, A$ T/ ^1 O/ b3 i
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
9 q1 Y5 T" H3 M2 m做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
% F6 o' j$ I0 P1 E5.39.217.77           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
5 b  l- Y0 U9 O$ L" {8 J公仔箱論壇           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，tvb now,tvbnow,bttvb# `% W7 k+ C0 B6 {
           切一片備用。
4 \. R1 Q) S3 U0 g' L6 w           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
  l3 U7 G. J* _5 v: F5 g3 A* p! N           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。9 d( w- z5 ?0 r* e: Y7 S
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
& A" {2 i* @) i/ N/ R$ Y0 e: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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