[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
* N' j- k; h& l+ ~/ k材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片' X- A+ l3 o% G2 X' ?
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j1 p% W) i8 U5 }9 J
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。( j. v. {' W) \
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
% v! j8 {5 F5 c6 q' P公仔箱論壇           切一片備用。
. ~4 f- \* {/ m3 F# e! W$ [. D9 H公仔箱論壇           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
$ A0 O. R8 O, Z, s1 \% D$ g! b4 M5.39.217.77           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇# {' U% Y2 y, ?  Q8 }
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
  U/ ]; T* J( @/ l公仔箱論壇           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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