+ Z# W7 I) J! j& B( j0 Z! k+ b X9 P
+ y0 @5 Y" f2 v% v材料
& y* R' u$ p+ y. ttvb now,tvbnow,bttvb紅肉花甲 1斤、蒜頭 4瓣、陳皮 1瓣、大頭菜 1小片、粉絲 20克、紅辣椒 1隻、唐芹 1棵、胡椒粉少許、油 1湯匙、水 3杯
/ d+ J1 W6 m) L, A公仔箱論壇4 F8 l0 f5 J3 Z9 D7 r4 p) D/ \
 0 l! K6 Q) G% F* r5 W5 `& r" ]0 e3 J
5 a+ B, }0 p9 V, _0 O" i" }$ ~做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l4 B x$ K. A
1.花甲用鹽水浸泡 1小時去沙。陳皮浸軟切絲；大頭菜切絲；紅辣椒切碎；唐芹切段。tvb now,tvbnow,bttvb0 X& C8 `, ]5 `) B/ _; B/ Z$ e
. @6 D# r3 M' _公仔箱論壇2.燒熱深鍋加油，加蒜頭炒至微黃，加水轉中火，再加大頭菜、陳皮、紅辣椒、胡椒粉同煮 2分鐘，放入花甲和粉絲，冚蓋煮 2分鐘，加唐芹後熄火即可。
7 Y6 J5 R' T1 E
% s5 q. d& h. h- }公仔箱論壇貼士
+ {* M7 X! ^* p& t( X# {# H+ |* s% T5.39.217.77加入唐芹後要即熄火，否則唐芹會沒香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?8 M z7 @; s j- l
|
發表於 2010-5-29 06:56 AM
| 