, q) T0 ^! n) ?2 `# U+ _& H公仔箱論壇% `6 T! f8 c' |2 _7 l
材料tvb now,tvbnow,bttvb4 r2 z J8 j' l/ B9 i
紅肉花甲 1斤、蒜頭 4瓣、陳皮 1瓣、大頭菜 1小片、粉絲 20克、紅辣椒 1隻、唐芹 1棵、胡椒粉少許、油 1湯匙、水 3杯
/ v$ K% S4 t: a p/ |tvb now,tvbnow,bttvb
7 r* N) S! X$ j
! S" F: L3 j G% g% z' e5 M公仔箱論壇5.39.217.77! B3 W' l- g6 d* H. k! X
做法' ~# O7 x/ I! ]: I
1.花甲用鹽水浸泡 1小時去沙。陳皮浸軟切絲；大頭菜切絲；紅辣椒切碎；唐芹切段。
+ C2 @9 V/ Q/ |3 s9 G5.39.217.77
4 o8 g5 \2 z1 P! y2.燒熱深鍋加油，加蒜頭炒至微黃，加水轉中火，再加大頭菜、陳皮、紅辣椒、胡椒粉同煮 2分鐘，放入花甲和粉絲，冚蓋煮 2分鐘，加唐芹後熄火即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r. m: m# r. h# M6 e
x4 K i1 y+ E% a# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
. j' e7 c9 W% V* Q* P加入唐芹後要即熄火，否則唐芹會沒香味。6 l' H2 h3 s: s' _. Y9 j
|
發表於 2010-5-29 06:56 AM
| 