口臭的成因和解決方法

一、口腔方面：　5.39.217.77# a! O$ H! K1 X! v: G2 }
九成的「口臭」直接肇因於口腔問題，不良的口腔清潔造成口腔內厭氧菌的過度滋生，將蛋白質分解成揮發性的硫化物，這就是口臭氣味的主要成份。
另外，口腔疾病如嚴重齲齒造成牙髓腐敗、牙周病、口腔潰瘍等也可能是口腔內產生異味的原因。

二、系統性疾病：5.39.217.77% I7 M+ |) l6 T/ i) V4 N
除了口腔問題，身體其他器官的疾病也可能導致口臭，最常見的是鼻、咽的問題，例如：扁桃腺炎、鼻竇炎等；另外腸胃道、呼吸道、肝臟、腎臟等器官的病變也可能自口腔中產生異味。9 P3 i' y1 K3 @
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三、飲食習慣： tvb now,tvbnow,bttvb$ n) w: x0 S4 z! N
洋蔥、大蒜等食物經消化、代謝後，會產生特殊的氣味，藉由呼吸系統揮發出來，抽菸、喝酒也易留有不好的味道。
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　　消除口臭的第一步，建議由口腔清潔著手，以降低口腔內厭氧菌的數目，據研究，舌頭表面是口腔內異味生成的主要地方，因此，除了刷牙與使用牙線外，每天「刷舌頭」也同樣重要，一些抑菌性的漱口水亦可輔助降低口內細菌的數目。5.39.217.773 I9 F) G/ s5 a  f

　　嚼口香糖，機械性的刺激有助於唾液分泌的增加，幫助口腔的自淨作用，至於薄荷對於異味僅有暫時的遮掩效果，幫助不大。

　　良好的口腔清潔，若無法改善異味的產生，建議由牙醫師及醫師做進一步的檢查。是否因口腔或其他器官的病變而導致口腔異味，針對原因作徹底的治療。
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口臭的成因:
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1.生理成因----空腹,月經,高齡,假牙骯髒,早上起床引起等.公仔箱論壇- C8 s2 ~/ Q2 S( U. N5 M% y
2.心理成因----壓力,疲倦,或自己感覺口臭,需心理治療.
3.病變成因----口腔問題,呼吸及消化系統疾病,需由醫師治療病因.

早上起床引起口臭的原因:
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蛀牙和刷牙不完全,積存的齒垢因細菌腐敗發酵,加上一起床,唾液分泌減少,口內自潔作用降低,產生惡臭.因此要好好清潔牙齒及口腔,就能去除口氣.但清潔牙齒及口腔,仍殘留惡臭,可能是因牙周病,口腔炎,慢性扁桃炎等.停止呼吸時不覺有口臭但吐氣就有,就可能是呼吸系統及鼻子疾病引起.

去除口氣的方法:$ m  o9 \8 |4 v6 q. q% W" w
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1.好好清潔牙齒
2.嚼口香糖,促進唾液分泌  j1 e/ N# e; D% p2 Z9 e: @+ f
3.減少吃濃味道的食物! S2 j" I7 T& ~. S  }1 G' _; r8 Z$ p4 t
4.喝清茶

附加提示:tvb now,tvbnow,bttvb: b9 m0 p4 P8 e& J6 d
有時,我們吃蒜後會有口氣,這時可以喝牛奶去除口氣.因為牛奶所含有的脂肪能包著蒜素,就不會聞到難聞的氣味了.

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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-3 11:16 PM 編輯 ]

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