本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! k: t, v# [) T7 d1 y( G q
( Q! z. D5 j) U# g/ h& z5.39.217.77【做 法】
9 c Y, r9 K, [+ i! M8 C% H1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
$ ~. S' i6 W* U公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h F- h( y# O. `) ~1 x. i* w
絲瓜 300 公克5.39.217.774 ?6 y9 Z$ ^+ w' _7 |9 g
蛤蜊 150 公克公仔箱論壇* \2 ?* k! G, k" y t7 }
蔥 1 支tvb now,tvbnow,bttvb4 U6 n& a1 Z8 T% G
薑 20 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b! J' }, F0 e3 P) i
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W) v& N3 Q5 j7 j: i
水 300 ㏄
, W) Y& W2 v7 D: D4 R3 g: Q9 i# j/ O5.39.217.77鹽 1/2 小匙
3 V4 U- N- ^) p$ i9 R+ ~雞粉 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c+ h& K5 R* q5 H. @6 E( q$ Z
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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