返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒劍筍

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
2 W( p! r) }% ?$ d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X) E4 g8 R' i- `$ u, z' |8 h0 C! b
【做  法】
) V9 @( Y6 L$ N* ]& Dtvb now,tvbnow,bttvb1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。
" Y+ ?% \" X7 T2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。
' C7 m. k' h9 X' o5 I2 Z9 s2 f0 A4 ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。
% _/ @: C6 o# W; H3 S; G: b) \tvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n  ?* L* ?) \8 Y) i0 q/ g! Q

9 N# |4 A. k% `/ D) \- t6 y: }) u3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L' d- s2 c4 I2 [

: }3 R& x0 `3 u7 o
! a* ?+ e: i% w' e4 ptvb now,tvbnow,bttvb0 w5 @! ~6 H$ `+ y( {: @( L
! e% e; f, y; v7 z* a6 l2 P( f& @  P
【材  料】
# T; P1 S" h  h6 W# F7 T" C& B劍筍     150 公克
0 e  T/ b) @* l$ r3 r公仔箱論壇豬肉絲     100 公克公仔箱論壇' Q* Z- S) p- W3 U3 H8 _' p
蔥     1 支tvb now,tvbnow,bttvb9 a8 q: N! j. U/ J- e) d) u
蒜頭     3 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q, X* {4 _1 D% o4 d, ^
辣椒     1 支
4 `$ m& h* U5 d; P% S5 c公仔箱論壇
2 N: Y. `/ c, F1 jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! z+ v5 l. I4 g( |: B  y# kA.豆瓣醬     1 大匙. r9 v7 T: m1 }& \  H4 l
蠔油     1 小匙
( X/ s5 K' j) ^公仔箱論壇糖     1 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u; B8 ?' L- B$ w! s
水     200 ㏄
. [: x- z0 v" E9 |5.39.217.77B.太白粉水     1 小匙
3 C  D, J, T& {$ @$ t5.39.217.77香油     1 小匙
* l$ c1 X! q1 _' ~& ~公仔箱論壇4 e9 L2 G! s: ^  H, \/ v
【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t) R/ a3 G: c' m: k
鹽     1/2 小匙
  |+ G" C2 w; J/ H$ H. k. A1 F3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉     1 小匙
返回列表