西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子+ I4 f0 _  E* o8 M8 E. m0 o' M
6 隻鮮蝦1 ~3 b9 m; B3 p. R- p$ q. v' Y
6 隻青口
9 A" P. V2 v3 h' Z4 Z0 T1 Q5.39.217.776 件魚柳5.39.217.77' x) I& L2 H% P$ ^$ E1 `* x- Q
2 件蟹肉tvb now,tvbnow,bttvb- w# B9 L& |6 a# {  f' [
2 碗白飯
0 {8 V/ V3 o: U8 S7 Q8 u5.39.217.771/4 杯粟米tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 S; ]* u: D( ~, M" D
1 湯匙牛油tvb now,tvbnow,bttvb4 a6 B& v0 R8 z1 `+ S  w8 C- e
1/3 杯紅椒粒
2 P3 _9 m1 R8 @8 v2 h0 {% Z9 @9 Z3 {6 U1/3 杯青椒粒
) G+ M, n+ Z" h$ @0 @8 ^3 z1/2 杯番茄粒
2 d- N) N6 I) ^0 e( @1/2 杯洋荵粒
- y0 r# j3 j% V5 Q6 H9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。800g 意粉4 j6 G2 y8 S1 G. M$ W5 G9 ?8 i

; D% E! O% i6 |  K5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 : 鹽及胡椒粉各少許5.39.217.774 O; ]2 Z( a* \, j  e: C5 o
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。5.39.217.775 s$ G2 w, _" F+ m4 K) W: n# v& K$ [$ x
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
0 A. E; [$ O) v3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。