西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子tvb now,tvbnow,bttvb4 |" e0 o5 v1 x0 v! A, b, s: D
6 隻鮮蝦tvb now,tvbnow,bttvb0 K4 d0 n' j% @- Z1 p
6 隻青口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a7 Z7 n, u/ ?, v# I
6 件魚柳
- |5 _: C( v( Y, M2 件蟹肉8 v3 _$ f( k' E
2 碗白飯
8 P  z" {, ]' G, c$ Y: h1/4 杯粟米tvb now,tvbnow,bttvb/ k1 f; w7 I! ?  S0 j
1 湯匙牛油5.39.217.774 S: P+ D7 h" J8 q3 ]& T
1/3 杯紅椒粒; W6 Y6 L3 N' ?& r; }. g. a8 Q
1/3 杯青椒粒
# j: n; t5 b0 }4 l" g公仔箱論壇1/2 杯番茄粒
5 V$ R  Z- e5 ]) ~* ]1 \# }5.39.217.771/2 杯洋荵粒公仔箱論壇- i* l+ D7 j6 S5 F; b' {- y- B
800g 意粉
( V' P4 U- m/ |4 Y$ F  Qtvb now,tvbnow,bttvb
, |% [+ d. ~3 U- G; A公仔箱論壇調味料 : 鹽及胡椒粉各少許# r% a/ a; s' |6 A1 Z( D6 G, r" A

. _, ^* V6 y* E. h2 ?# s( T做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v* z/ Y: M/ }- A9 M# Q* I
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
. v2 v8 `. Y0 B; C: {1 x公仔箱論壇(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。