防曬功效知多少 ?" ^, w8 D" p8 V0 V' O9 H
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖7 n, a) ^/ ]) o9 R2 j
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖5.39.217.774 Y& t( g# F6 D7 F, o2 c7 Q/ e
( [3 ?3 g o! |# L4 B) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。tvb now,tvbnow,bttvb M% Z5 d2 Y, J' A5 V
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。, w1 v5 v( E" M: \) c6 T* s
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
, [; n: i2 z& E k& x9 d Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u: j9 S1 D6 Y( O8 p. K" I# I# i$ m, R" \
紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。公仔箱論壇' a+ F1 R4 U% G1 u2 o
. ?0 O; V$ c/ R. e, _. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。5.39.217.77. ?/ A0 P; m5 v8 R+ o+ _
) a0 X0 j+ p) ?5 ]7 }( ? T5.39.217.77紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。5.39.217.77' B: q2 X3 |2 T7 y9 f
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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% q$ J v9 j. B, r* f5.39.217.77（1） 皮膚灼傷
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（2） 皮膚衰老$ D- G7 i* x8 O9 v* v: ]
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（3） 皮膚癌tvb now,tvbnow,bttvb0 \+ q5 Z. A! a$ X
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: G) {% }4 r& ^/ f! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T$ k9 S; U- y# F# B- p4 j防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕tvb now,tvbnow,bttvb0 K H% X6 x; G, b
8 N( s- ^+ s, k# \# } S公仔箱論壇（1）SPF（Sun Protection Factor）公仔箱論壇# O/ J/ \9 p T
4 ]. r( h- v4 s! |8 utvb now,tvbnow,bttvbSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。公仔箱論壇! a8 k6 u; q9 G; A) F
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（2）PA% u- l# J7 _ u: t, {
" g p0 I, v0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
3 n9 s; F$ V, h" v( P8 ]6 g% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ V# s, M8 D0 ?* q/ ^& ?2 V/ E2 z4 a
（3）Broad Spectrum! g$ o. X3 e) \! J
$ n8 L" b n3 U9 Qtvb now,tvbnow,bttvb即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
9 y; \! d0 z: r( ?- W: o# G% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b6 W* Z" D# L' T周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。3 A! ?5 B) ~- L4 J8 _& H7 b
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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