[甜品] 番薯糖水

noschimo

材料：
  b# O# I) F; J& t, O+ jtvb now,tvbnow,bttvb番薯 約350克
! d$ ^$ y' F( @8 x; w: X; S2 p0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 約3杯(以浸過番薯為原則)' A- n: w8 V- n. u$ b
冰糖 適量
0 Q2 a: m! Z1 A! I+ `9 }tvb now,tvbnow,bttvb老薑 2片
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制法：公仔箱論壇( g, ~- M8 m( y; l/ ]8 \% x
1. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。
) R2 }+ @& C- H" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。
  l0 A6 A. P% }% W% e3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 U2 i' Z' ^! V2 t. ~. ?

/ B4 j' s9 L8 {+ H- [5 j' m+ itvb now,tvbnow,bttvb貼士：
4 Z7 I9 X& K2 G# t0 @5.39.217.77番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。