[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯: A# X- W" c: n! S

- N  b  c) D! m6 d0 B# W1 A1 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　料】
& ?. O3 D7 a" E3 _2 h- l# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩塊  3～4塊 tvb now,tvbnow,bttvb6 M" n8 V3 g# ]4 h4 U
蛤蜊  適量 9 Z& ^# S3 E9 K; c* x+ P" e- K
花枝  適量
' u4 t/ [0 x! l2 }' G+ P5.39.217.77蝦  5～8隻
; ?0 K2 S3 G3 Otvb now,tvbnow,bttvb魚片  適量 公仔箱論壇5 D# r* K) S6 q9 z/ n
胡蘿蔔  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y. m0 S9 p2 [; d2 e1 J
馬鈴薯  1小個 & s, W9 {2 O4 U* m  ?" ?
花椰菜  適量
8 s% Z; ?5 V# ?. Stvb now,tvbnow,bttvb高湯  少許
$ l! o' M* Y) X白飯  1.5碗 6 F- s! q+ p/ v, |/ W9 z% ^
起司粉  適量 & \' p% g6 P7 l
【做　法】
2 N; K2 F) A! z6 M/ B  z9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 5.39.217.77) s0 L) v; t) a/ A6 n
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
! n" V! p) z, W$ f5 X: D; j' \1 U3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h" Z5 W& n& h% [2 x3 Q; u( n
【備　註】 tvb now,tvbnow,bttvb! |4 D, \4 n6 S' b7 e1 w
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。