材 料：$ ], q9 x" X2 t' k9 }: O
鮮蝦 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# F6 F% C) ^) x# a5 b
芒果 150 克切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |. s7 y; B; F8 H0 Z) g
魚肉 60 克
- t7 ]+ B. a- ^! O+ P5.39.217.77急凍帶子 8 隻5.39.217.778 I7 o. |( p# F1 D$ ^: o
威化紙 8-10 塊
' P: }! i# ] q8 n1 `( [, A公仔箱論壇麵包糠適量
+ D/ K+ A4 y5 L) t公仔箱論壇雞蛋 1 隻 5.39.217.77 h# ?0 i2 R9 Y" p: x
中國芹菜少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `: }. v" b4 |$ n, f L
西芹粒少許+ }" ]9 g, a2 P
4 Q# y( g& k+ i& w; i" I% j公仔箱論壇調 味 料：
5 v( V2 N+ W8 n/ @* N. {# i& x; V5.39.217.77胡椒粉 1/2 茶匙
' a7 j( o7 b( R% c+ U I沙律醬 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" Y) B J, W) z
煉奶1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B4 w1 l Q% G' a3 C2 M1 o9 T
做 法：5.39.217.77/ R" }8 J6 U- e8 ~5 I( o
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) ]$ C8 K. H/ F y2 J u2 O4 o# x
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
) E9 n5 t% t, Z9 N: o q% mtvb now,tvbnow,bttvb3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。
* _1 N* y% J8 Q; W/ b! ?4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
, I: D- R' O" B( v( D% d公仔箱論壇4 ?& q$ p7 y: `- I# E; [
**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。公仔箱論壇/ J" s' u d" B0 ]
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。tvb now,tvbnow,bttvb& V) F/ s) E' }2 o
|
發表於 2010-5-23 12:03 PM
| 