材 料：公仔箱論壇- c" y" p' ^( h- d
鮮蝦 120 克5.39.217.770 a0 V$ S a- b: A7 N
芒果 150 克切粒
9 `% D9 ^9 c7 [9 T9 e8 ~( M& d5.39.217.77魚肉 60 克公仔箱論壇5 @/ m& m, M$ W8 I* B% g5 @% x, R# O
急凍帶子 8 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q- e: S; F. i! }
威化紙 8-10 塊tvb now,tvbnow,bttvb% y$ m# W' r. U7 l" K
麵包糠適量 % e0 k& \: |9 R' A( O( W
雞蛋 1 隻
/ [- v5 `. N* e公仔箱論壇中國芹菜少許
$ f/ m$ U# e+ I8 q西芹粒少許
6 l: n( u$ o7 c. N' v- y& U1 F OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O# {. U' X0 R- S3 D3 k
調 味 料：
: P9 C! A6 f0 Q( g7 E7 V9 y5.39.217.77胡椒粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A; [7 _7 j1 m# \& D# n
沙律醬 4 湯匙5.39.217.77! r" i: S: O9 Q9 {) T$ \0 |: T
煉奶1 1/2湯匙
) s4 s9 i: a% b# p) ]. g4 Z5.39.217.77做 法：
: o. T6 l: k7 e7 ~* k' K公仔箱論壇1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。2 J0 S8 Z9 q/ c4 V+ N$ W
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。公仔箱論壇5 t, H: O! K% j) V2 u# M+ ?+ i
3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。. g5 m9 E/ {8 f- f+ F+ `6 E# S
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
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6 X: O3 y. k0 D4 X7 g4 @8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。5.39.217.77* p: Q5 ?! }" E8 E
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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