[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼公仔箱論壇# A3 r$ P1 ?- _5 b2 }# |
　　材料：
2 n$ e2 N) d7 M! V' M3 G3 p　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
, J2 T2 q% p. l　　做法：公仔箱論壇- G5 ?5 a4 @" a
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。5.39.217.77/ ~, P. [! j# Q
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。