[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb! Z% I( \: h5 H/ r1 i# d
　　材料：
* T6 N, g- `9 J, z6 ^# ztvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。1 U* d; z/ P) R$ ]5 b
　　做法：公仔箱論壇9 X5 M+ h: G# F* a. R" E
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。公仔箱論壇/ D+ y0 i# `$ c9 ^& o0 m; j1 Z
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
: a+ m* R% X0 K0 G( o, m6 b　　专家的叮咛：& j4 V2 X# M+ G
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。