[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
- M, ~: W6 @- A3 d' d) W公仔箱論壇　　材料：3 [3 m( f3 W; T/ V4 V8 O/ K8 o
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb) m6 }! m$ z# b
　　做法：
2 h$ \& d: I: [$ p公仔箱論壇　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。  Y( ~0 ~4 J  j2 u) L
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
6 U' K' {/ o! c1 r8 g4 y! {  @$ V$ s$ c' \tvb now,tvbnow,bttvb　　专家的叮咛：
6 m- W' c8 [: n　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。