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4 _' o& x, E9 n- j9 L) H6 J5.39.217.77冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許# H1 _0 b* X0 G0 @. t7 o% I1 G
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1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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8 W1 \$ ^$ f; `; s公仔箱論壇2.燒熱鑊下少許油，放入薑片爆香。將油倒出，放入蝦米及冬瓜，倒入上湯煮滾後撈起上碟。
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" M# c1 f2 q9 J9 r* T3.蘆笋汆水後撈起，再放入上湯中煮滾，撈起上碟。* l, L' p5 Z/ y) f \
. R' a5 O/ W& Z) n. }5.39.217.774.燒熱鑊加少許油，加入上湯，放入海星煮熟後撈起上碟。
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5.最後將水煮滾，加入少許生粉水及生抽推成薄芡，淋上海星即成。
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發表於 2010-5-22 07:05 AM
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發表於 2010-5-22 03:55 PM
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