$ Z, F7 H$ I/ Z& X+ I4 ^公仔箱論壇5.39.217.77, N; E" Q- ^# Z5 d6 m' M+ m$ T
材料
6 O( x$ [9 a4 q9 [8 J* n公仔箱論壇海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量tvb now,tvbnow,bttvb: w. e" D; I) ~# I* @ G9 v0 o
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做法
4 j; {+ y$ h3 L. o2 F+ V' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。5.39.217.77+ q+ j1 U/ N$ [! ]# z1 e- Q
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
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- ~. y0 T0 d) s- I3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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: g$ a0 q( Q4 Z; n- T$ y5.再加入 XO醬炒勻即成。
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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