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材料: L$ V) U9 O+ {9 W# I. x
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升
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* J! n3 ?- \2 Q% S1 l5.39.217.77做法
5 G+ }4 ]. ]- W9 t! P3 o公仔箱論壇1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
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. n3 I9 \; O8 s9 d5.39.217.772.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb s' S: _# A J0 s9 y0 p
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。& {. \- d0 o% D9 a" k
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4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
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