[中式食譜] 素菜豆腐羮

nt1972

       
" g  m5 L4 q! ~- a- D/ e7 S5.39.217.77+ d+ a! F. d9 ]/ y
材料：5.39.217.77# y2 S9 g( s# O. G3 @& ?- G
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.771 q% E4 F3 u( A  B6 t! W$ h+ w

% ?6 p& f! V  F公仔箱論壇調味：
: F9 Z! b* j, w1 U鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許: n$ |5 e. Z  O+ P
6 r! x; t% J+ l3 ]9 z' X  h  i

8 q7 S; N5 |6 W! ?: i/ ^2 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" s9 B3 {/ l6 S8 ^1 A1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。公仔箱論壇  Q3 @: p) s& y" M, r

7 L$ g- G! Y; o1 s" |8 w2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。tvb now,tvbnow,bttvb( E: S8 Y+ T9 W

$ T$ \2 _+ C4 H1 J8 M( E& Z5 |tvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb. u8 h5 e4 i6 S" x- K+ {7 x
5.39.217.778 g. P6 M1 x8 @% `5 w6 y; h
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b  }! ^2 K* A
: ~) n" @0 ^5 P' {: {/ K
貼士
3 f+ G+ p0 J6 p9 M2 b9 s* xtvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。2 @) I" G& h6 `) V3 l

3 s+ B. q3 `" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。