 : ^, x9 c/ a% p3 m2 }4 E" x
, o8 v, P9 v9 ?4 {材料：
# o4 H+ z8 @) I ^草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.77# U) i5 h! ]' J' F- X, N
tvb now,tvbnow,bttvb- Q% ]5 A6 e6 S9 k4 r
調味： ~, D9 y& j# }4 E' V& u0 x
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
$ T% r$ \5 K% U' j
I0 u/ x+ J4 y$ qtvb now,tvbnow,bttvb
: _4 |% f+ K0 a* o Q# S) P9 {做法：
" W4 ?) a: ~9 `9 {6 `' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。公仔箱論壇4 ?$ q1 ~4 V" y! L+ C5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t8 {. v. L, E- n a9 ]' S
2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。- C8 d) G- S4 c3 g
2 E8 [# N& z# o( S- h
 , v$ t1 f5 @1 ~1 t$ e' p+ r- t
1 D5 x% ~6 a/ H- K! Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 g& Z4 o: Z6 C! r0 z3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 a u% u" k- L' C9 [
貼士公仔箱論壇7 {* n5 H, U3 i7 c& K2 f8 Z4 m5 K
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。5.39.217.775 H+ c+ V( e. C2 |* _: N
: @: m3 W( l& ?' r' wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-5-21 06:44 AM
| 