返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 女人最完美的洗澡方式

本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯
, a8 a; p8 {) r7 \7 w$ r0 [3 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ u  h4 ~! q4 Z. H' ~

$ ?  j) y0 J  z% w6 [- g洗冷水澡有益于健康,但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡,这并非健康之举。 5.39.217.77# ?. K% }  s! j$ Y) N
tvb now,tvbnow,bttvb/ q1 v8 K$ |8 S; B
  不宜洗冷水澡 公仔箱論壇* ]4 k/ v; m( B

, @  Z  v- d: G5 P( M- Ptvb now,tvbnow,bttvb  洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 公仔箱論壇  Z3 r, {3 C) B! m; p

- W6 F: c* T1 a- s# S% e' T  女性因其特殊的生理原因,特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?7 _4 d+ y1 t$ r+ M

! m, N# B7 p7 Z2 ]1 x, @' U" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷水的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 5.39.217.77" j; H4 K/ d: ]9 ?3 O
8 h3 E* q+ N! Z4 h8 Y, T
  忌洗完澡就睡觉
# f- t, J' k4 O  W5 W. d
( I8 p; l  z7 D1 O) h# v" n公仔箱論壇  最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& A2 d( z6 |5 e2 W4 N( @4 b' \

: l* k* {! |7 J% ]  小贴士
) [2 J# O5 ?  V5 j( n; S7 W+ j! G& X! j# ~7 O
  女性月经期可以洗澡吗? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 [8 X. K* H" ]! N
# H1 i/ p; Y8 k& c) J: |) T
  TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。 tvb now,tvbnow,bttvb# @6 R8 y) o% B! x! Z2 O: }
公仔箱論壇/ V2 K+ p( d! k2 V
  TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴。
+ C- ^% @5 E# G+ T, a9 p  @* Ptvb now,tvbnow,bttvb# [% y1 a- g9 O# ]4 A
  女性最完美的洗澡方式: 3 N1 w' o% z  n: v4 E, |& G/ }

! H: i7 W! X+ _; I7 `1 d( ~( ltvb now,tvbnow,bttvb  1.全身放松,浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。
2 T" ?  Z' k7 k! G* \8 H( R; Y7 ytvb now,tvbnow,bttvb
7 K1 s; L- [! C/ R+ {4 I% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。
: I4 a/ A6 s% y1 q, A5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n3 Q( D9 @' s1 \: h9 M$ Z
  3.用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。 5 H# Q& t/ F" S) l5 @. A1 _9 p$ M
, D* W; g$ G4 O. j" n
  4.把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 A2 v# N+ J8 b

2 m  w( ]( {3 L5 c5.39.217.77  5.不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。 tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ B4 Y6 D' f, h/ g( @8 Z$ _
/ w6 @7 h# j6 a  x$ I
  6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。 公仔箱論壇. u% ~- C1 J8 r! m9 u+ ~4 _
. e4 S& p6 }0 I' _  g; R" o
  7.劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起,放入充满热水的浴缸里。

' `' L( G0 t* V& {, dtvb now,tvbnow,bttvb
- G$ B# X' e7 r! p     8.随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
终于知道完美的冲凉方式,非常多谢分享!
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
太讲究了,没点钱没点时间,怎么办的到啊
anyway, thank you for sharing
Thankyou
看了有点云里雾里啊~~~公仔箱論壇# L8 e4 ]; X* q" a3 B. X; h* B
这么洗次澡不容易啊~~~
感觉会是很棒,但没浴缸要怎办?
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表