+ L! G+ F h# @: ]5.39.217.77
/ [* v& P! p$ }$ C, @/ p- mtvb now,tvbnow,bttvb材料! j! {, S6 v* i" b. S! z: W
牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許
2 p5 ]; j0 ^7 M9 m
8 A8 Y4 {, R- `' h. ]1 |tvb now,tvbnow,bttvb 3 U" R3 G- `$ E) X% w
5.39.217.773 ]4 _' o3 t; W( _6 O- l1 u- }
做法公仔箱論壇9 Q X. V! s: [( S
1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。
/ Q, ^) f5 p5 O5.39.217.77
+ D& p7 \) L" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。
! A) F. X$ l4 B$ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r& {: z& N8 M/ ], ^4 a; m
3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。5.39.217.77) `. O6 |5 B7 c
( q0 u% c& S& m1 v, w' M; ~4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。
3 r' E! H H( K7 U/ B/ q2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) F! e' |% b( ?
. R6 W2 n; P0 A. l" R' @
' k1 L) y* a, {; Wtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77" X; }6 t5 \* A
用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z, C0 e) l, ?, N, n* E+ K+ S' o& P+ {
|
發表於 2010-5-20 06:55 AM
| 