≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量
0 [2 e; t5 @4 s7 A, ]7 l" O* ~3 B+ r5.39.217.77≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
l6 u* m" O% \5.39.217.772、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 ; I: o& v) c5 `. B1 `. X; X
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
% k6 O$ \' d, @≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |