≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量tvb now,tvbnow,bttvb7 [1 K* b, z0 @4 {% o7 m: l5 P' t# {
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
0 W; k. f+ G: G& s4 z7 X& h公仔箱論壇2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z" C" x! ^) B0 d. x( k! q' p" f
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
, l. q, _) O2 Z/ |tvb now,tvbnow,bttvb≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |