材料 牛腩200公克 冬粉50公克
3 b: O# e' m4 {" R8 f, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜20公克 蔥２支
- F( y S& f; f. {薑３片
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( ]. }# X: B9 L& A" ftvb now,tvbnow,bttvb調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 公仔箱論壇5 i5 G* ?* b& s# E
鹽１小匙
" ~/ ~$ H/ j! C0 p( a7 f4 rtvb now,tvbnow,bttvb作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
& v6 Z$ e; y' W1 u/ b9 |公仔箱論壇綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s+ y) E0 Z! _9 r6 B
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
0 G( s. M2 ~' Z3 x, |/ j7 i' t公仔箱論壇２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
" z7 O9 @5 P9 @. _. {8 T公仔箱論壇待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
, N8 W+ |3 ^/ e# s5.39.217.77再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。3 ^6 e2 B# v4 I( L5 i" z, ~& I# j
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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