原料：西红柿1／4个（约25克）、面包粉10克、熟芹菜末少许、核桃油8克。
4 I- C# Z" b" R6 E) R% v' ~/ \& E1 c( @tvb now,tvbnow,bttvb 做法：1、将面包粉放入平底锅内，烤成焦黄色。西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成薄片；
7 r; J' H& ~; v( ~1 S$ a" H公仔箱論壇 2、将核桃油放入平底锅内烧热，放入西红柿轻煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉、芹菜末即成。 公仔箱論壇. q: J# i, ^, _$ J2 l9 ^
特色：此菜色泽美观，十分可口，能诱发婴儿食欲。含有丰富的维生素C、B族维生素以及胡萝卜素，同时含有丰富的钙、磷、铁、锌、碘等微量元素。另外，核桃油的醇厚香味也为这道简单的菜式增色不少。 |
發表於 2010-5-17 01:56 AM
| 