材 料：, M( ~" l: k6 o4 s c9 o
雞 扒 500 克 tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 p, A! r8 N* b/ p+ m( b
甘 筍 30 克
. D- t5 e3 j" D3 c9 S) n3 G* g+ I公仔箱論壇蘆 筍 2 條
- G+ V( y3 E6 \8 d- O. Q西 芹 1 條
- q0 P9 N0 L+ }; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 / 黑 椒 各 少 許
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調 味 料 ：
& x8 _3 m1 e: ~8 T$ m' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。信 州 麵 豉 / 西 京 麵 豉 各 1 湯 匙
4 M v' x2 r- c/ V6 G5.39.217.77味 醂 / 煮 酒 / 砂 糖 各 1 湯 匙
_% q1 g! H" X$ s% v" d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. c* n& h1 q9 | d6 n
做 法 ：
# U9 x& t+ I5 n$ c' ?3 u9 W7 ~: X2 O公仔箱論壇1. 甘 筍、 蘆 筍 及 西 芹 切 絲 ， 然 後 用 滾 水 灼 熟 ， 盛 起 備 用 。 5.39.217.77* V; L. F p" A( Q8 z) N
2. 雞 扒 片 薄 身 ， 但 不 要 切 斷 ， 然 後 放 入 蔬 菜 絲 ， 加 鹽 及 黑 椒 後 捲 成 卷 形 後 切 開 一 半 。
8 b4 R$ a4 j4 V2 T2 V8 _# U0 }( z5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下 少 量 油 於 鍋 中 ， 將 雞 卷 摺 口 位 向 下 煎 熟 。 5.39.217.773 W) [- s" |5 s+ W' Z* H; H
4. 將 調 味 料 煮 成 麵 豉 醬 汁 ； 雞 卷 切 塊 後 排 在 碟 上 ， 淋 上 麵 豉 醬 汁 即 成 。 |
發表於 2010-5-16 06:11 PM
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