【材 料】 5.39.217.77; _! o' k; b5 Q- a& T
漢堡麵包 1個 5.39.217.772 l; a! f2 a2 `; M; D: F
蛋 2顆
4 C$ |5 s9 {8 }tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 5公克
$ s( c$ p( d! H! F+ G" Y; w西芹末 2公克
* \$ Y# h* ?( H1 ^" P公仔箱論壇蘑菇片 10公克
; C8 W& Q3 ~) n& Dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔末 2公克 ' U% _9 m- ~& @% W
蕃茄片 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v% W( j/ L0 z U o# r. X4 W0 x' U
廣東生菜葉 2片
$ d- e2 s$ J- P8 F: k" k1 p公仔箱論壇紫洋蔥圈 2片
Q/ S6 ~8 z, g x2 H3 o& S6 u, R$ y" stvb now,tvbnow,bttvb美乃滋 1大匙 公仔箱論壇1 R" w( k* h) l% |6 c
沙拉油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q) T+ F8 p' g S7 w* w' u) H4 Y
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' Z0 l, c: e2 A9 \$ e) d【調 味 料】
4 i6 \( ~ I4 b8 D; {5.39.217.77鹽 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! y. K2 t% h$ a. _" J
. }4 S# ], ?& P: ^公仔箱論壇+ g! u. F" k$ r' j. E, n
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【做 法】 + }8 O( T2 Y. P4 }: H q V6 ~
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。公仔箱論壇" Q3 d6 f* i. h5 l" j; O
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2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，5.39.217.77' v+ Y4 D3 z/ I9 `7 r+ h
再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。5.39.217.777 f% P8 d4 i6 K% `& ^
( G5 Z! Z0 g0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，公仔箱論壇8 |5 X5 C8 I8 |9 {
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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