材料
1 y7 F, I8 i$ s9 G, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2碗
: o* [. s. F' R- N( htvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20g（弄碎）
4 ?% y2 ?" i4 x$ e雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）5.39.217.77' \ s8 t$ R G. I; Y" s, E3 v+ |
芥蘭莖 50g（切粒）
. v# G& _% x" T0 T7 R蝦仁 150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇" h X2 X- e/ j/ b2 e, o+ n+ C
調味料
9 y& O$ _1 F m3 d! S味精 1/2小匙5.39.217.77$ ]. V4 f- K- E+ |
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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