材料
; {: Z7 X/ g# _* W長豆 500g(切段)
, y9 O; ? E, Q# W7 Btvb now,tvbnow,bttvb蝦米 30g(洗淨)
1 S4 G, }2 I, u# p0 \tvb now,tvbnow,bttvb花肉 100g(切片)
( j0 }& R4 D, }6 e% u2 @白米 700g(洗淨浸30分鐘)4 z( Z( r7 w/ P( _" D/ y1 ]
蒜茸 1/2大匙
: J+ `& Y b+ ?+ {; }! k小蔥茸 1/2大匙
5 h( l. ~, h" v# N; Gtvb now,tvbnow,bttvb上湯 900ml
; |) ~+ f6 `' J* F) D2 i調味料
" G v) Y) {5 N g4 ?/ F蠔油 1大匙
+ u) ]# X% \( d3 r0 @8 s$ q5.39.217.77生抽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% m! Z. b3 V; S" P7 K
鹽 3/4大匙3 O6 k5 P0 ]) L
胡椒粉 1/4小匙
7 n- A2 m) K5 y" A Vtvb now,tvbnow,bttvb五香粉 1/4小匙
. H5 S/ h# }. H* {! E; N# y味精 1/2小匙
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, ~7 M0 t! n' S3 ~( Q+ r1 N做法
Z( w. D+ x6 a: d1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
- t) h1 z! g; ?$ ^* ?5.39.217.772.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。. c- _0 f1 M- i4 T8 u
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |