材料5.39.217.77! T1 N: x6 ]7 {3 \
雞中翼 8隻公仔箱論壇7 t% a2 C K/ I2 V2 P5 N4 ?
茄子 1條（切段）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _! w: q1 O5 {
羊角豆 6條（切片）tvb now,tvbnow,bttvb& O: ]$ B$ l E5 t
醃料公仔箱論壇5 K$ {& u6 Z0 c+ {6 u
生抽 1大匙
j% i. w3 S5 f; r+ b0 t雞精塊 1/2塊
$ ` j- O% f6 ~1 K8 d7 G- v& `風車粉 1大匙
4 h! d! I6 U- N3 H5.39.217.77! ^8 p% V3 g/ O, m& K
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g6 E7 w) i6 Z. O/ X! j5 {
蠔油 2大匙5.39.217.77& k1 u9 F V) J7 ]
蕃茄醬 2大匙
& w2 L# y* B6 T) Z; etvb now,tvbnow,bttvb泰式辣椒醬 2大匙
/ ~4 c$ Z% s% b8 h5 c7 E: P. Y醬油 1/4小匙
, M8 R& z1 ?/ [8 U$ T糖 3大匙
" D6 s+ n/ X% n水 1/2杯公仔箱論壇/ ] B) m$ m4 H
鹽 1/2小匙
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3 k2 _( j7 l. I* O8 r* [0 K# ~做法
9 S, A; w6 x4 V1.把雞中翼以醃料醃約1小時。
" e4 s0 }; Y0 k1 J5 m6 ] l2.將雞中翼煎香。tvb now,tvbnow,bttvb/ L2 [' E' H" j/ X' A) R
3.茄子段炸熟，羊角豆炒熟待用。公仔箱論壇* b* G3 x! Q$ [% F; L
4.以中火煮滾調味料，倒入煎香的雞中翼。
/ A8 e1 A9 N% e" h7 j/ X1 `tvb now,tvbnow,bttvb5.大火炒到要乾汁時，倒入茄子與羊角豆拌勻即可。 |
發表於 2010-5-13 06:45 PM
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