材料5.39.217.773 L1 c; B( ~0 q1 @
. }6 E# f$ J8 k- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷 魚 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) Z" t D% h. @
蔥 1 棵
; v5 i, B5 }0 u1 @5 I" T2 Gtvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片公仔箱論壇- W# z. S1 L/ e
調味份量
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5 y& t5 d9 _- \( c; \9 Utvb now,tvbnow,bttvbA.
. m d: y3 p8 `4 O( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 粒 1 湯
: `. h# }3 O3 K, V3 n2 s: o6 E薑 蓉 1 湯
- {9 q$ L7 D6 c" Q8 Z6 N8 H, B5.39.217.77蒜 蓉 1 湯) ]- P; y0 _3 i' ], Z+ s k6 O
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙8 l+ h' N! J) c) B9 x4 W/ L8 o$ Y! z* [
鹽 1/2 茶 匙公仔箱論壇! K8 _; [; T8 U* r9 K
胡 椒 粉 少 許% s; b# h' S, {/ I) V5 b
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. r7 P+ V& _6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 湯 匙5.39.217.773 E' D# p# @" d9 g
黑 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v) {' `9 i* h( R- r
白 醋 1 湯 匙公仔箱論壇/ N& v9 \5 e" ?: e }5 P1 I3 l
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: S" X' O5 t# M$ _5.39.217.77做法如下:
: b" h6 x' C1 v1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。 0 D0 l0 e, I# \/ g R
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 tvb now,tvbnow,bttvb) E& t2 p* J" a9 w5 K, N
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `. @6 X* \* ^
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
4 e; J- B# F: R, Z3 S/ T5.39.217.775.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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