3 Y% ?- e2 P7 d: h1 M% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
/ D; m P, u7 a: p+ i9 a青花菜 100公克
) x9 v: W$ ?' P* Z: A" z公仔箱論壇白花椰菜 50公克
$ p$ B1 f- K$ ~4 r' b+ B公仔箱論壇西芹塊 40公克
! L# N# T! O* Z5 Z- k" x/ z5.39.217.77馬鈴薯塊 100公克
% t9 C% h% K6 c$ s/ R洋蔥塊 40公克
/ g0 d% L, u8 W; b2 i5.39.217.77奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- t. q. Q' b6 C8 v
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {- @/ h- N3 a# w9 D6 x
雞粉 1/2小匙4 e% x8 U9 j6 y& H4 s/ y
雞高湯 600㏄
8 B. g4 b6 [5 I; k$ {" k' M動物性鮮奶油 100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- E9 \4 I" @' p
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s x' Z2 R. w2 P- A, R: w
1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g: |" p G( I' {
2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
& R" I3 C! l* B7 {+ l/ S' e3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb* A7 N2 {- u' N1 Y8 h+ I
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。 w* q' ?; P( ~
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。tvb now,tvbnow,bttvb W. _5 n4 D0 s M
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。1 G5 l, x. v& ~
7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。
) \ I6 R: X: Y8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-5-11 11:22 AM
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