[中式食譜] 苦瓜炒雜錦

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" z0 [+ A7 o) }% u5.39.217.77材料
4 I& Z/ C& I& p6 b0 k; `2 w4 \! Otvb now,tvbnow,bttvb沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量
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做法5 u5 d& G: D, x6 d0 O
1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。tvb now,tvbnow,bttvb# n! I. d# A/ E# o
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2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O. h0 `( @9 U7 Z2 ~
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3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。
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4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 o/ p2 g) [! {9 y  k6 g9 U
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