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材料tvb now,tvbnow,bttvb" ~/ c+ h4 V4 g
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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. @3 `' K2 a& e公仔箱論壇沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。5 D7 A+ J. L. ?5 ?7 G( ]
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$ m, z' x: B! U% ^, z( T4 J5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# f! H4 L$ k; \6 U
1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。5.39.217.77- \. ~3 y0 T: w1 L
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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/ V/ V k1 f( \" z4 t/ \) s2 F3 O公仔箱論壇3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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% A5 c% u1 J u* h5.39.217.774.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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0 U! N! ]7 M2 ]+ K5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ B, k3 J v0 Z3 C# ?/ |0 I
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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