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) r- w+ g3 Y2 i公仔箱論壇材料
% b6 k; k6 w Q. f( Vtvb now,tvbnow,bttvb無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 X5 e* @ Y4 \0 J( c, R
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。
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做法tvb now,tvbnow,bttvb& d/ m; k% T+ d, ?+ E! k r
1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 P' I! Z' c: X& a& p& }
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2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 `' J4 U7 p7 G9 p. P4 v( E
4 c( o$ N1 f4 d# X! B' X; Q- R3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. O3 J7 x# r' `2 B
9 @' I$ b1 g& a* M% a8 [6 q4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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