[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
/ j2 U% y3 o/ T7 N( t! C+ l6 ]公仔箱論壇材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y% n: o- b+ [" J+ v
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c' y& M* U& t- j, H5 K. P) l7 `
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；8 a+ D8 a: R6 w( V. {
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；公仔箱論壇6 n4 z, d( b  D! a
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
/ `: j0 x& ]# |9 m8 A, y: I# f8 G: ktvb now,tvbnow,bttvb         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，/ `% ~$ o) V% {/ w
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。