[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳+ u' D8 X4 [& E0 |6 k& L: i7 d4 m2 K
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' V9 w) y) [6 @0 o" U: g
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。公仔箱論壇, G- f8 x! @6 }! j( y
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
1 v+ l3 [( _& h* O         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；公仔箱論壇9 K  k6 W% o) Q# X
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
  C0 \8 a, D: U( Y) _tvb now,tvbnow,bttvb         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
: C. M! q& S3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。