[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
- t* v  {9 ~+ I. z# O$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，tvb now,tvbnow,bttvb. g; I0 e6 w1 c% P$ r
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
) a/ Z. g1 f* S3 F5 [公仔箱論壇做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
: l, M' j  m1 t9 b- s/ c+ ?( y) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
2 @# {0 v' q; u7 I1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
% P; H$ `. @, a: z* q5 `0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
" n! f/ q9 g5 z6 ?         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。