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[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

南瓜百合炒鸡柳
1 ^* y0 ]9 p) T5 y$ Y. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克,姜汁少许,7 i: A4 e8 b* q' H1 K9 e# c. N8 Q
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
- T& D9 w$ R5 u0 a$ V5.39.217.77做法:南瓜去皮洗净,切成长条状小块,以鸡汤煮至半熟备用;
: Q& G" p8 T; @2 b7 Z+ y3 F7 d$ g# H: d5.39.217.77         百合洗净切片备用;鸡肉洗净切条,以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用;/ _" f/ f, g1 X8 S
         开锅下油,爆香蒜头,下鸡柳大火翻炒片刻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y: w5 c6 c) }: }7 E; t$ M* l
         加入南瓜和百合继续翻炒,下少许姜汁,
1 t9 |/ f# t  c  g9 d( R  w5 [( T, Z公仔箱論壇         以盐、糖、胡椒粉调味,炒均匀勾薄芡即可。
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