[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳1 q  x! J7 u# M; {3 b4 i
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
2 v: |& r5 {# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
& L5 u. f; X$ j公仔箱論壇做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；2 k' }- l3 t1 S
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
7 e/ s  c- r: {2 D& ^  h" c- e" P公仔箱論壇         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
, P. t2 G0 @7 Q0 E7 A         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
. W$ w) O& |& O: S公仔箱論壇         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。