[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

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材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
- ]9 h* I& d. Z0 _         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
3 E$ Z7 v- ]( @. W4 ?3 F  w+ M做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
( K) D* b( _' |5 ~$ j9 O5.39.217.77         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
6 x* z& _4 T- D# O4 }6 j         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，5.39.217.77& K" [+ ~" `# ?5 s
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }$ h' S, Y% H4 ]
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。