[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

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南瓜百合炒鸡柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 U6 @! _. D5 B. U$ o  L
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
" q0 i# ]9 f" I& Y5 x1 Ttvb now,tvbnow,bttvb         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。+ C: B1 W" W* c' i4 N2 M
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
4 P+ {5 B' |% l- Z6 h0 Z$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；公仔箱論壇5 G5 K* R* D0 B3 H% z
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
! @8 j% V0 Y/ C+ ]5.39.217.77         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
# Y3 d7 [, O) B/ J% Z         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。