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發表於 2010-5-10 08:09 PM
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虾皮南瓜汤& O0 z( Q/ C: ~3 R' ~. Z1 \
材料:虾皮100克、南瓜500克、猪瘦肉150克、生姜3片。
: p7 ~( g' `: h5.39.217.77烹制:虾皮稍洗净;南瓜洗净,切块;猪瘦肉洗净,切块。9 Q- r8 p1 o1 \
把南瓜和猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水2500毫升,
5 B4 c: ~2 }/ N& U$ Q公仔箱論壇 武火滚沸后改文火煲1.5小时,下虾皮,稍滚片刻,
8 p* @" u! T/ F 下盐即可。 |
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