[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
: s& t  O+ l! _# a8 P+ u0 Z6 _; n6 S公仔箱論壇　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。
. b/ I/ s3 |  l* C2 R+ a' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。 + _- r' |/ x. _# S$ a
　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
+ E: `# O2 r% R+ T* F" r- J公仔箱論壇　　4. 加适量盐，即可。 5 R. ]  F+ d# {9 e, [$ j
　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。