返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

材料:排骨500g,枸杞1小把,干菊花4朵,姜1小块。
- e# G# h: L' J, B# L2 otvb now,tvbnow,bttvb  做法:1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。 4 E* _: p9 r  S2 ^; n, ?# |
  2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。
7 t! {2 ^4 L- W+ |5.39.217.77  3. 放约8碗水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
  T  K0 \, R3 E  V0 F! E3 D7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4. 加适量盐,即可。
  p2 ~! {; b& o3 u) k2 E8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  食效:清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
返回列表