[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
  |6 O4 u/ i1 R, B- f- H) w; D. q5.39.217.77　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 tvb now,tvbnow,bttvb' O0 b% ^, ?2 u3 N- _1 @7 F- j
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
2 d, a, \  b8 ?　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
2 D3 X0 m" _& o6 [. E" Atvb now,tvbnow,bttvb　　4. 加适量盐，即可。
" F( E$ `8 ]" o, U. f3 W- ntvb now,tvbnow,bttvb　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。