[西式食譜] 香料鸡排总匯三明治

咖啡愛奶茶

材料:. j/ P* a! Y) }7 z8 q& m4 r, n
鸡胸肉2大块5.39.217.77/ k; [/ j2 ?8 H4 Y4 {; o$ @
俄立冈香料1大匙
  J- {" u- N$ r, G5.39.217.77蒜泥1小匙1 w  s$ n" R8 ^' O5 p) }) h- x6 R
橄榄油1大匙
' P( o( G- o9 F% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒少许9 o1 }" t$ k+ u! Z; A% `1 ^8 s
盐少许
- t: Q: Y/ P, R+ U( i5.39.217.77全麦土司3片
, n; O+ a6 n4 h, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美乃滋少许
) v* L" {7 K) k& @0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜1片. S1 g; e2 [* e1 U3 E1 j3 }
蕃茄片3片, Y4 i/ w( n& R) M2 D7 ~
起司片1片% ~: n% \6 o! E4 x! {; c

# p/ L( Y7 E& k: Y. |5.39.217.77做法:
. A/ ~* G4 W( Y' y7 ftvb now,tvbnow,bttvb1.将鸡胸肉均匀抹上所有材料Ｂ，冷藏12小时以上腌渍入味备用。! [8 E7 p: F7 s3 {, o, y1 |, r0 a
2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。
# d- X3 D: i5 d7 rtvb now,tvbnow,bttvb3.取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序舖上材料Ｄ，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总匯三明治。tvb now,tvbnow,bttvb2 d+ m) K  i% ~4 Y9 }- C8 O
4.在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
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