[西式食譜] 香料鸡排总匯三明治

咖啡愛奶茶

材料:
* @& j6 Y+ f9 q4 ~! A5.39.217.77鸡胸肉2大块- G9 q9 Q8 \2 S6 f4 L! q- N
俄立冈香料1大匙
+ {! ?- O  y- u" D公仔箱論壇蒜泥1小匙公仔箱論壇3 x( ^+ e+ J" b8 X. L; C
橄榄油1大匙
8 e+ v& r0 H) }1 B% p, w2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒少许5.39.217.773 g$ s+ l6 `  j6 ]  B3 F( Z
盐少许* c0 ?. o$ a; h8 l( B( f! q6 H- q
全麦土司3片  O2 b1 l9 h* B; a% W' t- M! Q
美乃滋少许) E* b7 k5 m8 C* s
美生菜1片' q2 O. A" _2 U9 |
蕃茄片3片公仔箱論壇' |; F" I. L: K. s$ }$ F& r5 i3 ^" ^
起司片1片  P' D2 e3 N1 @1 b, h2 c! D# k

6 n) l5 }4 U5 \4 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb, |4 b6 J# k+ @) W
1.将鸡胸肉均匀抹上所有材料Ｂ，冷藏12小时以上腌渍入味备用。
  @1 J  l# D' R5 o2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。
! a8 P( M" {/ M: }3.取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序舖上材料Ｄ，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总匯三明治。
6 @$ d$ r' {2 V  G% q% f9 [公仔箱論壇4.在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
8 I3 B$ {* p8 ^; W: f$ w9 F: o( T) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。