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士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克" P, h$ |2 q, R& K& d+ h
' X1 R0 l8 r/ I) I! b薄餅材料
( D- `1 X9 c0 o9 {低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克 j; j" D8 e( R
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做法5.39.217.779 ^( k- S' B! b( V: U ?# V
1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z' g, ?; U; _) b3 W
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2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。- ]* u( [% z2 A: \( K8 p
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3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。
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4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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