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& r3 v. R1 o: e( p# z材料tvb now,tvbnow,bttvb, r1 w+ @" e; V3 V( q% i
士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克tvb now,tvbnow,bttvb2 q( f6 B. P* }9 w; C! o+ X" G# S
$ r) J8 n/ v- a; {2 M薄餅材料
" E( ?" ^* E" d3 s# Ctvb now,tvbnow,bttvb低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克4 x+ L7 Y3 @8 F( Q6 v. v2 L& J
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A# _" P# U7 @2 e
1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。tvb now,tvbnow,bttvb5 X2 m3 b/ ~/ v6 C A z4 m
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2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。5.39.217.77) R- [: ]( U, b! N& N- e
7 E4 S; W- l4 N% Y) e5.39.217.773.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。
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- m+ e" L3 z2 X0 E* H5 y. y- V0 r6 v公仔箱論壇4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。5 N8 Y+ N$ U2 i0 t
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/ j/ L+ [& X& L7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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