3 Z j3 q: t }9 m3 p( A$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d) n, y& @% v( }" j% F' j: ~$ l
材料公仔箱論壇2 g! q5 R, | [2 R+ x7 {5 d0 t
紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量5 _/ G. Y* X6 H6 t7 y
3 a: {2 O3 |8 o8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p# O0 X1 { `7 O* J
做法公仔箱論壇3 s' j& a4 V# y2 H+ f' J
1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。/ f Z0 |( y5 h+ I5 A
V9 Z+ }+ V& I6 B3 k
2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。
" Y! w! l: E9 O ?) H2 x7 m5 N* ~0 x& W* c3 B/ G' g5 t
3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。tvb now,tvbnow,bttvb7 K* W, q8 W: L+ s6 d* }
$ \ A- {- K& ~! O& @
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。
J( L$ J4 W! G( Z8 y8 J+ |tvb now,tvbnow,bttvb
3 [3 K5 \/ V# b7 [: M) W# s5.39.217.775.隔渣後加入忌廉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E5 ]0 c& X" F& x/ N \
+ }! v4 }5 u6 |) R' Z5.39.217.77
2 G \* f. O' t. }公仔箱論壇
/ ` l# I8 q3 @- N% x+ m* U5.39.217.77 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 