[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
; r8 V+ D) w: J. q; L2 _公仔箱論壇最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x9 M* w5 d& ]3 h+ X% K

/ z8 \* q& c, J9 T) ]2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; K% f9 N- r2 [, c
用料: 5.39.217.770 P1 ?- H% j& `3 G  q' g! G
紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺5.39.217.775 I7 k  V! A7 C$ }1 ]2 Q

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5 E! G2 a' W/ O( x% z1 P& h8 O0 X公仔箱論壇做法:
% e: a" r, }  Z) Z# Q9 {' J5.39.217.771，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ m) _! z4 {; O5 _

% J# b5 s9 y3 ^$ M2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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8 G5 F3 M' P' u3 c% W4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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  P; I( }0 W: z; L4 a" q! o2 O公仔箱論壇小貼士:
8 U7 D  ^' Q$ z7 N- c1 F; g( {9 Ctvb now,tvbnow,bttvb如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。