靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇0 s" B& f0 H5 k6 g
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb5 B6 y+ h) L: A. M4 m. m
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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0 _1 p& a' b/ j8 i５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.775 N/ z9 Z" U# K: f% A) D: W
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇1 X6 a2 i) }/ d" U+ Y5 f& c
; J; w# T0 i4 j+ f' C5.39.217.77７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用# ?- Q" k ?3 b" G9 R# A5 Y) O
驚慌．5.39.217.778 H$ M1 U i5 }% z' l6 f- p
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.774 k; a) G/ H8 d: W% z# k; M& S1 n
3 I4 u7 u% L1 }2 t5.39.217.77９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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3 z8 P9 d& ~& \5 A9 N# u１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇) J, [' }* E7 Q; O; e2 f
" B# e& o* G$ Z q# k' D1 ]tvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸公仔箱論壇8 M! N1 q) e" W* _/ X/ f
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘# \# u" f6 P- U3 ^* z8 b/ o
在三十分鐘之前
6 A, O. @ a, O0 z0 ~7 F( W8 W多數人會自動結束出體狀態# L; F4 `3 |3 @! e
而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77% O9 I" _( e7 x: M+ ^5 c/ i
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 ?, Q1 V+ g( E3 [公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
3 p+ E( Z1 `: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
, C8 o5 N# g2 [' J9 L( k6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
* g: Y% ?8 d( y7 Q5.39.217.77你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來) o' r9 }" B* X, x; h. h$ g
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇 E' g6 S4 f; v
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
/ D; \& v2 H( _1 Y可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb" |! C4 e" a; E/ j% S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 x# _# {' s: _1 C公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身
; i3 n# z% s3 T- W* ~7 C6 b但你的肉身郤只是在正常的睡眠中, U- s7 V) W$ D5 ~
當鬧鐘響起時; Q' r; ?) M: ~3 W
你肉身的耳朵會照樣聽到
$ \: Z0 w, Z+ q9 W+ f/ k+ m而被吵醒
" v; ~6 }' r3 Y6 ?3 A3 H8 ]; mtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來6 O4 t% W3 t- q
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M' Z6 n0 C& S" d# Y
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
" X }+ M d3 ?* }* S/ ltvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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