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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @* K6 z, b3 M0 c( i* s
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 }& M7 I$ z5 a9 s% `! F
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5.39.217.77, c3 _: A* |' o. S. d/ d% L5 z( N
做法4 Q$ N: E1 f/ c: o$ [ k
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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0 p- u7 @2 \% F: ]1 d1 X$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。公仔箱論壇% m, s: Y% N' |7 w( @3 Y4 w
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。5.39.217.77- j. ^+ V2 s. z4 I( r' ^1 w& G
6 X; }) m2 U& b& k; Q3 ~+ R4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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