 5.39.217.771 w& D1 R- N5 l6 }2 d
( w- d9 N( l; Y材料% A( k' |9 `5 S/ r7 A6 i5 P
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
* T! V k$ V$ Y' [/ Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 E- b g7 e$ q
+ J" l2 p% R9 j r* P6 P( O做法
# ?! D5 O0 U0 g3 r I( P, ctvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {0 t+ H- o7 `
* t# P, a, b( J: o) q9 k! B2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 K8 R0 b/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 G9 K2 b. q' }% |9 P
3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w4 u4 m- F( S' |7 x. i2 j" w
' U& A/ L D* ]! l+ w8 `$ y
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 