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材料
. c& C# N1 n0 Y5.39.217.77海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量5.39.217.770 S1 w; L: Z- Q3 d* [! d* d, [
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7 P9 X' }+ A. |2 I1 R4 ~做法
4 ?! o6 Z9 l. g1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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_1 r0 R, k5 X2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb$ J3 [; M, P/ ]" w& V
+ K4 t& w0 P, o, E: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。5 {' e; s+ p0 |
$ N8 s/ z# K5 z公仔箱論壇4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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